Влияют ли на красоту отношения с окружающими?
Любой человек знает, насколько важно общение с окружающими, и насколько оно отражается на состоянии здоровья и на внешнем виде. Однако, мало кто знает, что общение может быть целительным, омолаживающим, придающим сил и красоты. А может – и наоборот.
Исследования нейрофизиологической природы активных процессов управления функциями организма со стороны головного мозга, показывает, что состояние личности напрямую влияет на состояние клеточного обмена, проницаемости клеточных мембран, уровня активности важнейших гормонов и других управляющих субстанций тела. Стресс, сильное эмоциональное возбуждение, гиперактивность и постоянное выделение адреналина разрушают организм с невероятной быстротой. С другой стороны, даже не настолько сильные действующие факторы, а, например, постоянные вспышки раздражения и неудовольствия формируют крайне негативную структуру химических процессов. Например, если в отношениях нет адекватности и покоя, постоянное фоновое напряжение и неудовольствие формируют устойчивый биохимический стереотип поведения органов и тканей. Мозг привыкает выделять стрессовые гормоны, а организм – разрушаться от их воздействия. Резких изменений от такого давления не будет, но хронические неприятности возникнут очень быстро. И первое, что пострадает от таких «укусов жизни», будет красота – состояние кожи, волос, глаз, зубов, ногтей.
Управление кругом общения важно не только для того, чтобы зарабатывать деньги, находить полезные связи или просто хорошо проживать жизнь. Это крайне важно также и для того, чтобы сохранить красоту. Позитивное, расслабленное и неутомительное общение раскрывает человека, способствует выделению гормонов удовольствия, эндорфинов и их производных, которые улучшают сон, увеличивают скорость передачи сигнала к клеткам. Все замечали, что веселые и довольные собой люди намного более активные, они лучше выглядят, а состояние кожи у них заметно лучше, особенно, если сравнивать длительный период времени. Человек, который пять лет переживал, никогда, даже с косметической поддержкой, не будет выглядеть так, как тот, кто пять лет провел в кругу друзей и соратников, с любимой работой.
Из сказанного можно сделать ряд важных выводов:
1. Нужно стремительно удалять из своего окружения всех «лишних», негативных, давящих и просто вредных людей.
2. Следует стараться общаться как можно больше с живыми, энергичными и жизнерадостными людьми, у которых в жизни много интересного, и которые готовы делиться с окружающими.
3. Никогда не следует складывать стресс в себе, но избавляться от него нужно одномоментно – не следует бесконечно обговаривать свои беды и несчастья.
Лучший способ визуального контроля правильности состояния – состояние кожи и глаз. Глаза должны большую часть времени «светиться», а кожа должна быть чуть натянутой и расслабленной, мягкой.